Всемирный день здоровья в УЗ «ВГКБСМП»: акция «ЗНАЙ СВОИ ПОКАЗАТЕЛИ»

ЗНАЙ СВОИ ПОКАЗАТЕЛИ

Во ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ сотрудники и посетители УЗ «ВГКБСМП» присоединились к акции «ЗНАЙ СВОИ ПОКАЗАТЕЛИ».

Тематическую площадку организовала валеологическая служба больницы. Все желающие могли измерить рост, вес, обхват талии и определить индекс массы тела.

Врач по медицинской профилактике Ольга Владимировна БИЛЬДИНА дала рекомендации по следованию здоровому образу жизни:

«Внимательно следите за состоянием организма, рационом питания, контролируйте артериальное давление, соблюдайте режим труда и отдыха, чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь физкультурой и спортом и обязательно чаще улыбайтесь, ведь здоровье начинается с положительного настроя и ответственного отношения к самому себе!»

Будьте ответственны, следуйте здоровому образу жизни и будьте здоровы!